さつまいもは糖質が多いからダイエットには不向きって 言われることもありますが、実際はダイエットに効果絶大。 さつまいもダイエットと言われるだけじゃなく、 デトックス効果もすごいんです。 ぜひ最後まで見...

男女の恋愛脳の違いを知っていますか？ 男の恋愛に対する脳の作り、 女の恋愛に太守る脳の作りがここまで違うなんて。 どれぐらい違いがあるのかを丁寧に教えます。 これを知っているだけで男女の恋愛観を理解で...

「うわっ！手を切っちゃった！」と思ったら夢だった……なんて経験はありませんか？ 夢の中で怪我をするのは、あなたの潜在意識が「警告」をしている証拠。 「これからあなたの身になにか起こるから気を付けて！...

泣いてスッキリ！ そんな経験、女性なら誰しもあるでしょう。 最近では、「涙活」もはやっているようですね。 でも思いっきり泣くと、どうしてもまぶたがパンパンに。 「これじゃあ会社に行けない…」と朝にな...

日記を付けている人に成功者が多いって知っていますか？ 実はその日のことを書き残すだけで心が安定すると言われているんです。 しかも人生が変わるような改革に繋がることもあるんです。 もしかしたら、今までと...

今回ご紹介する「ロイテリ菌」は一味違います！ 最近話題の「ロイテリ菌」、どんな効果が期待できるのかご紹介します！ 菌活の基本は「１ヶ月の継続」です。 口のべたつきの解消や、口臭の解消は、飲みはじめる...

大好きな彼との結婚！でも…周りからは結婚と恋愛は別だから！と言われる事も…。 結婚したらこのラブラブな気持ちは無くなっちゃうの？！ 今回は、恋愛と結婚の違いをご紹介します！ ■記事　https://...

あなたは呼吸について意識したことはありますか？ 毎日、体調の悪さに悩む人は呼吸に注目してみてください。 京都大学の論文にもある通り、呼吸法と体調は密接した関係があります。 なぜ呼吸が浅いと体調の悪さ...

噛むだけで痩せるなんて信じられない！と思いますよね。 それが、日本咀嚼学会によると、咀嚼回数を増やすだけでダイエットになるんです。 よく噛むことは身体にいいとわかっていても、やっばり飲み込んでしまうん...

パセリと聞いてイメージするのは、はっきり言って「飾り」にする野菜…この程度だと思います。 でも知ってます？ 実は想像以上に栄養価が高いんです。 国内、海外の世界各国の大学論文でも、パセリの効果が発表...